Die heutige 4. Etappe des Manaslu Circuit führte von Deng (schrecklicher Ort!) nach Namrung (2600m, schöner Ort!). Die 700hm wurden hauptsächlich zum Schluss unserer 6 stündigen Tagestour erklommen. Apropos: die Stundenangaben beziehen sich auf die reine Laufzeit ohne Pausen.